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夏季是白癜风的高发季节，因为强烈的紫外线会对患者的身体造成严重的伤害，导致白癜风发病。我们知道，很多白癜风患者的免疫力低下，身体素质比较差，很容易受到外界因素的刺激。因此，在炎热的夏季，白癜风患者要做好预防措施，护理好自己的白斑，避免病情加重和发作。那么白癜风患者夏季要如何做好防暑工作呢?

温度过高会对患者的身体造成很大的伤害，特别是不重视护理的话，很容易出现一些不适。在治疗期间，患者朋友们要注意进行专业的皮肤护理，防止出现严重的损伤而影响治疗进程。

白癜风患者夏季要注意做好防暑降温工作。如果夏季气温过高，人会出现头晕、呕吐、腹泻等状况。这些都是中暑的表现。因此大家要减少外出，外出时要准备好防晒霜、电风扇、太阳镜等物品。紫外线过强，温度更高，对皮肤的伤害更大。

患者在夏季也要注意自己的饮食，不要频繁吃冰镇的东西。寒气聚集在体内，会对身体造成很大的伤害。患者应多吃动物肝脏、蛋类、以及豆类等食物，及时补充身体缺乏的微量元素，促进体内黑色素细胞的形成。夏天少吃西瓜、猕猴桃、橘子，多喝水，防止中暑。也可以多吃鸡蛋、豆类和坚果等食物。

白癜风患者需要及时调整自己的情绪。夏天人的情绪也是烦躁、冲动的，所以要及时调整，尤其是经常压力过大、心理素质较差的人。夏季运动时，要选择空气新鲜的地方，早做晨练，避免太阳出来之后再运动。

温馨提示：夏季紫外线强烈，所以白癜风患者要多方位的做好皮肤的防护，以免造成严重的伤害。对于白癜风的治疗，大家也要要有耐心，并其能够积极的配合医生的治疗，这样才能促进疾病的早日恢复。